Semaine de la santé mentale

Illustration : Félicie Bouckaert

Une semaine thématique autour de la santé mentale et de l’hyperconnexion numérique à l’UCLouvain. Au programme : spectacles, débats, tournoi e-sport, ateliers,…

Le 10 octobre est la journée internationale de la santé mentale. À cette occasion, le Crésam (Centre de Référence en Santé Mentale) organise la semaine de la santé mentale en Wallonie du 7 au 13 octobre 2024.

Arte-Fac et l’UCLouvain se joignent au mouvement pour sensibiliser leur communauté et le grand public en organisant une semaine d’activités pour se (re)connecter à soi et aux autres, oser parler de santé mentale, défaire les préjugés et les tabous. Cette édition, intitulée « Vivre dans un monde connecté », a pour focus notre (sur)exposition aux médias numériques et son impact sur notre santé mentale. Mais vivre dans un monde connecté, c’est aussi et surtout être connecté à soi et aux autres. 

En collaboration avec l’Institut de Neuroscience, l’Université des Ainés, le Centre culturel Wolubilis et le Kotéjeux.

Programme du 7 au 12 octobre 2024

Alors que les technologies numériques sont devenues omniprésentes dans notre quotidien, leur utilisation massive soulève de nombreuses questions. D’un côté, elles nous offrent des possibilités inégalées en matière de communication, de divertissement, et de travail. De l’autre, elles peuvent devenir envahissantes, voire addictives, et exercer une pression considérable sur notre bien-être mental.

A travers le prisme du chercheur et professeur de l’UCLouvain, Damien Brevers ; du neurologue des Cliniques Saint-Luc Adrian Ivanoiu ; de l’anthropologue Lionel Scheepmans ; et de Julie Morelle, journaliste RTBF, les différentes facettes de l’hyperconnexion seront explorées : quels en sont les avantages, mais aussi les dangers? Comment l’utilisation excessive des écrans affecte-t-elle notre santé mentale, notamment en termes de stress, d’anxiété, et de troubles du sommeil.

Le débat sera suivi d’un spectacle de la Ligue d’Improvisation Professionnelle Wallonie-Bruxelles. 

Sur base des échanges du débat et à travers des scènes totalement improvisées, les comédiens improvisateurs plongeront dans les méandres du monde numérique, abordant avec humour, créativité et parfois une touche de satire, les effets de notre relation avec les technologies. Que se passe-t-il lorsque nos vies virtuelles prennent le dessus sur la réalité? Comment les réseaux sociaux influencent-ils nos interactions humaines? Et que dire des  conflits familiaux provoqués par l’omniprésence des écrans à table? Nos improvisateurs vont se saisir de ces questions et bien d’autres encore pour vous offrir une soirée pleine de rires, de réflexions et de surprises.

Laissez-vous emporter dans ce voyage improvisé au cœur de l’univers numérique!

Avec: Thomas Willaime, Line Destrait, Jérémie Petrus, Pierres (clavier et guitare)

Pour y accéder, rien de plus facile : il suffit d’en franchir le pas !

Pour aller où ?

Dans la rue de l’empathie ! Où les gens se sourient. Où les amoureux crient toutes les qualités de leur moitié. Où des épistoliers inconnus vous souhaitent la bonne journée,
Où des tatoos exigent qu’on s’embrasse partout. Un monde joyeux et fou ! Juste là, derrière la porte … Waouh ! 

Facile ? Peut-être pas si facile que cela…

Le court-métrage est une étape dans un projet de recherche-création soutenu par Arte-Fac, que Maya et Sophie mènent avec les membres des lieux de lien et les équipes de recherche et de cinéma.

Il nous plonge dans le vie de lieux de liens bruxellois. Ouverts à tous·tes et facilement accessibles, ce sont des lieux cogérés qui permettent à leurs membres d’y passer du temps et d’initier ou de participer à des activités sociales, culturelles et créatives. Ils s’ancrent dans un quartier et veillent à s’ouvrir à la ville, à leur environnement social et culturel. Ils affirment leur ambition de questionner le fonctionnement des institutions sociales, en particulier dans le champ de la santé mentale. Ils ambitionnent d’offrir à toute personne la possibilité de prendre une place, en tant que personne, au sein de la société.

Un documentaire et un univers à découvrir… ensemble

La fracture numérique ne disparaît pas, elle se transforme, affectant chacun à des degrés divers. Face à cette réalité, une éducation au numérique est essentielle, mais il est tout aussi crucial de repenser les outils pour qu’ils deviennent vraiment inclusifs.

Une conférence organisée par l’Université des Ainés avec Julie Henry, Doctoresse en informatique et cheffe de projet STEAM (UNamur).

Dès 11 ans.


Plus d’infos sur la programmation complète de l’UCLouvain ici.